2012-10-07

alleukemist: (Default)
Вчера утром [livejournal.com profile] roomd и я, наконец-то осуществили совместную поездку на велосипедах. Дима был на своем новом зеленоватом велосипеде, а я все на том же, своем "инновационном". Поездка была не то чтобы большая по меркам заядлых велосипедистов, но для меня, севшего на велосипед в конце этой весны, очень даже. Аж до самого Вашингтона и обратно.
Признаться, я думал, что будет труднее. Мы не гнали, где-то раз в 10 миль останавливались на отдых, так что было вполне комфортно, хотя и challenging. Трудности, наверное, еще и не были особо заметны, потому что вокруг были красивые пейзажи, интересные здания, да и добрая компания сыграла важную роль.
В последние пару миль я, правда, все-таки слился. Накопилась усталость в ногах, хотя дыхалка выдерживала нормально и пульс, вроде бы, не то чтобы сильно поднялся. Дима все чаще уезжал куда-то вперед, а потом дожидался меня. Думаю, впрочем, что этого не случилось бы, поедь мы по Ashley dr или по трейлу. Мы же поехали по какой-то там Schuyhill rd, которая шла довольно резко вверх, а потом выходила прямо на Parklawn dr, отчего у меня душа ушла в пятки. В общем, так я точно ездить не буду - Ashley dr или даже трейл гораздо спокойнее и приятнее.
Обнаружилась и внезапная проблема. Вопреки ожиданиям, ноги у меня особо не болели, никаких вообще неприятностей там, где я ожидал, не возникло. А вот спина подкачала. Спина у меня - место больное, и она дала себя знать. Мало того, что заболела к вечеру, так еще и продолжила болеть сегодня и более того - распухла и покраснела. Нехорошо это, а самое главное, я не знаю - можно ли натренироваться, чтобы этого не случалось больше (как, допустим, ноги, которые стали только лучше), или это просто такая у меня ахиллесова спина, так сказать, и ничего с ней не сделаешь? Очень надеюсь на первое, а то как же я буду ехать свою первую сотку?!
alleukemist: (Default)
Дискуссия в моем предыдущем посте оказалась настолько плодотворной, что я не могу дать такому бриллианту пропасть втуне. Поэтому сразу скажу, что идея насчет мокрой спины, послужившей причиной легкой простуды той же спины - это гениальная догадка. Я думаю, что так оно и было, потому что слишком уж неоправданно сильными были последствия, плюс они наступили с некоторым лагом. Поэтому к следующей большой поездке (а скорее всего, и раньше - просто заранее) я куплю одну ту самую хваленую синтетическую майку, которая отводит влагу от тела. Вопрос, правда, встает, куда же мне девать мои затрапезные хлопковые маечки, которые я использовал до сих пор, но в конце концов для поездок на работу они точно вполне годятся.
Идея понизить руль у меня уже теплится давно (почему-то иногда побаливают надплечья и кистям неудобно), так что это тоже сделаю.
Да! И еще. Спина моя полностью излечилась после 15-20 минут в джакуззи. Чудодейственное средство, скажу я вам.
Page generated 2017-09-21 01:33
Powered by Dreamwidth Studios